熬一罐补益身体的养身酱红枣酱-生众食寡网

熬一罐补益身体的养身酱红枣酱

时间：2026-08-06 03:09:27 来源：生众食寡网

　　材料：大红枣20颗、熬罐清水120ml、补益麦芽糖15克、身体身酱柠檬汁5克

　　制作：

　　1、红枣将红枣清洗干净，熬罐用剪刀剪开，补益挑出核，身体身酱泡入水中，红枣浸泡半个小时；

　　2、熬罐将浸泡的补益红枣连同水一同倒入搅拌机，搅打成红枣浆；

　　3、身体身酱将浆倒入不锈钢锅中，红枣大火烧开，熬罐改小火慢熬煮，补益发现变得浓稠时候，身体身酱用铲子边搅拌边熬；

　　4、变得非常浓稠时，加入麦芽糖拌匀，再加入柠檬汁拌匀；

　　5、关火，彻底冷怯后装入消毒过的干净的玻璃瓶中，尽快食用，每次不要超过1大勺用量。

　　小贴士：

　　1、因为没有保质期，应该尽快食用，每次不要超过1大勺用量。储存时间最好不要超过2个礼拜，每次可以少做点，这样可以在两周内吃完，平时放冰箱冷藏保存。

　　2、没有柠檬和麦芽糖，可不加，但是口感会不一样点，保质期会更短点，应尽快食用。

　　3、红枣如果不用搅拌机先打下再熬的话，红枣皮口感会很粗糙。